Siekdamos pagimdyti sveiką kūdikį, nėščios moterys visada itin rūpinasi būsimos mamos fizine būkle, tai yra fizine kūdikio būkle.Todėl būsimos mamos turėtų skirti ypatingą dėmesį savo kūnui ir reguliariai atlikti atitinkamus tyrimus.Kaulų tankio tyrimas yra būtinas.
Nėščioms moterims reikia daug kalcio, kad palaikytų jų vaikų augimą ir vystymąsi nėštumo metu, be to, jos turi užtikrinti normalų savo aprūpinimą savimi, kitaip tai sukels kalcio trūkumą vaikams arba osteoporozę nėščioms moterims, o pasekmės: gana rimtas.Todėl gydytojai paprastai rekomenduoja atlikti kaulų tankio tyrimą, kad patikrintumėte, ar jūsų organizmui reikia kalcio papildų.
Kodėl nėščioms moterims reikia tirti kaulų tankį?
1. Nėštumas ir žindymo laikotarpis yra ypatingos populiacijos, kurioms reikia atlikti kaulų tankio tyrimą.Ultragarsinis kaulų mineralinio tankio nustatymas neturi jokios įtakos nėščioms moterims ir vaisiui, todėl juo galima daug kartų stebėti dinaminius kaulų mineralų pokyčius nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
2.
2. Iki nėštumo ir nėščiųjų kaulų kalcio atsargos (per didelis, per mažas) yra labai svarbios sveikam vaisiaus vystymuisi.Kaulų tankio tyrimas gali padėti suprasti kaulų būklę nėštumo metu, atlikti gerą darbą nėščiųjų sveikatos priežiūros srityje ir išvengti nėštumo komplikacijų (osteoporozės ir nėštumo hipertenzijos nėščioms moterims).Dėl mūsų šalyje paplitusių suaugusiųjų mitybos struktūros problemų labai svarbu reguliariai tikrintis ir gauti teisingas rekomendacijas.
3. Kaulų kalcio netekimas žindymo laikotarpiu yra greitas.Jei šiuo metu kaulų tankis mažas, maitinančių motinų ir mažų vaikų kaulų kalcio kiekis gali sumažėti.
4.
Kaip perskaityti kaulų tankio ataskaitą?
Kaulų tankio tyrimas nėščioms moterims dažniausiai yra pasirenkamas ultragarsinio tyrimo metodas, kuris yra greitas, nebrangus ir be spinduliuotės.Ultragarsas gali aptikti kaulų tankį rankose ir kulnuose, o tai leidžia susidaryti supratimą apie viso kūno kaulų būklę.
Kaulų mineralinio tankio tyrimo rezultatai buvo išreikšti T reikšme ir Z reikšme.
„T reikšmė“ yra padalinta į tris intervalus, kurių kiekvienas reiškia skirtingą reikšmę.
-1﹤T vertė﹤1 normalus kaulų mineralinis tankis
-2,5﹤T vertė﹤-1 maža kaulų masė ir kaulų retėjimas
T vertė
T reikšmė yra santykinė vertė.Klinikinėje praktikoje T reikšmė dažniausiai naudojama sprendžiant, ar žmogaus kūno kaulų tankis yra normalus.Jis palygina testerio gautą kaulų tankį su sveikų jaunų žmonių, kurių amžius nuo 30 iki 35 metų, kaulų tankiu, kad būtų gautas didelis standartinių nuokrypių skaičius, didesnis nei (+) arba mažesnis (-) jaunų suaugusiųjų.
„Z reikšmė“ yra padalinta į du intervalus, kurių kiekvienas taip pat reiškia skirtingą reikšmę.
-2﹤Z reikšmė rodo, kad kaulų mineralinio tankio vertė yra normalių bendraamžių ribose
Z reikšmė ≤-2 rodo, kad kaulų tankis yra mažesnis nei normalių bendraamžių
Z reikšmė taip pat yra santykinė vertė, kuri lygina atitinkamo tiriamojo kaulų mineralinio tankio vertę su pamatine verte pagal tą patį amžių, lytį ir tą pačią etninę grupę.Pacientas ir gydytojas turi atkreipti dėmesį į tai, kad Z reikšmės yra mažesnės už pamatinę vertę.
Kaip efektyviausiai papildyti kalciu nėščioms moterims
Duomenų apklausų duomenimis, nėščioms moterims nėštumo metu reikia apie 1500 mg kalcio per dieną, kad patenkintų savo ir savo vaikų poreikius, o tai yra maždaug dvigubai daugiau nei ne nėščioms moterims.Matyti, kad nėščiosioms labai būtina nėštumo metu papildyti kalciu.Nesvarbu, ar yra kalcio trūkumas, patogiausias būdas yra patikrinti kaulų tankį.
Jei kalcio trūkumas nėra per didelis, nerekomenduojama vartoti vaistų papildų, geriau jo gauti iš didelio maisto kiekio.Pavyzdžiui, valgykite daugiau krevečių, rudadumblių, žuvies, vištienos, kiaušinių, sojos produktų ir pan., kasdien išgerkite dėžutę šviežio pieno.Jei kalcio trūkumas labai rimtas, kalcio papildus būtina vartoti prižiūrint gydytojui, taip pat negalima aklai vartoti vaistinėse parduodamų vaistų, o tai nenaudinga vaikui ir sau.
Paskelbimo laikas: 2022-08-22